Smoothie à la framboise

voici un façon de consommer des fruits sympa et rafraississante..

1 banane
200 g de framboises
100 g de myrtilles
100 g de cassis
125 ml  de jus de pomme
1 frait de jus de citron

mettez dans le blender tous les fruits mixez ajoutez le citron puis le jus de pomme versez le tout dans de jolis verres décorés d'une petite meringue. cela accompagnera à merveille votre petit déjeuner!

Comments

[Loul@]

Voila une recette équilibrée, pleine de vitamines.

[tallula]

j'adore ! et cette couleur en plus !

[Katarinetta]

ça me donne soif .....et ça à l'air super bon
;)

[AurelieW]

oh, ça fait le plein de vitamines!!